懷孕越接近後期
發現尾椎骨的酸痛感也比之前明顯
腳也比較腫了
所以特別去嚐試了孕婦spa按摩
想要好好舒緩一下身體
這是拓QUO Rejuvenata Spa一進去的感覺
很簡單也很自然風格
特色在於用洋蔥式的手術進行筋膜護理
一進櫃台後
就會先進行身體狀況的諮詢
像是詢問孕媽咪孕前孕後的按摩頻率、情況
習慣的力度等等
還會詢問喜歡的精油味道
緊接著就可以先沐浴梳洗
沐浴用品會針對季節更換不同的味道
是他們專屬調配的味道
梳洗過後要換上浴袍
就要進行重點~~孕婦按摩了
正確的是叫「孕媽咪護理」
說真的~~昏昏很期待
然後這個長廊就是一間一間的按摩空間
這裡就是孕婦的按摩室
可以看到枕頭抱枕、棉被特別的多
有一塊會在正躺的時候墊在腰上舒緩平躺時的壓力
然後側躺按摩的時候
可以讓孕媽咪像抱月亮枕一樣夾著
一開始呢會先從頭部和肩頸按摩，舒通筋絡
這個步驟已經會令人感覺頭腦清醒很多
接著是正躺~~
大家一定很好奇孕婦可以按肚子嗎
答案是可以的~~不過當然得合格的老師來進行啦
這裡的老師會針對孕婦按摩做過訓練，聽到這裡是不是放心很多
然後老師說，按摩肚子其實也是在跟寶寶互動
如果寶寶開心，孕媽咪自然也感受得到
說也奇怪，按了肚子一陣子了，寶寶真的在動耶
是那種比平常還要重的動~~很有趣
而且這樣的按摩腹部，絕對和產檢時醫生用超音波棒按壓不同哦~~
由於有肚子了
所以當然不能趴躺
所以就是採取兩邊側躺按摩
這個時候就會加強腰部、臀部還有小腿的舒筋
說真的~~~隨著肚子逐漸變大
腰之外，尾椎骨的地方真的很酸
有時候坐著要站起來，超級的酸痛和無力
透過 spa按摩，整個人舒服很多
還有逐漸緊繃的小腿，感覺也鬆了
按著按著不自覺的就陷入昏迷狀態
結束後~~可以利用梳洗空間簡單整裝一下
梳子也都是乾淨的哦
說真的，昏昏很陶醉在整個筋膜護理中
體驗過程照片好像少了些哦~~~~進入一下想像世界
將近九十分鐘的時間
我的身體在洋蔥式一層一層的深推之下
舒暢了好多哦、酸痛都被趕跑了
這整個過程中
老師都會使用精油
因為是孕婦的關係
精油的比例也往下調整到孕婦合適的範圍內
覺得我整個人神清氣爽了起來
課程護理結束後
老師給我的狀況提示是，身體有水腫的現象了
也建議我有空要多走路~~呵呵，貼心
最後還有小點心哦
小餅乾、紅豆湯還有化酸茶
紅豆湯是他們自已煮的哦
另外則是一杯可以利尿的化酸茶
感覺這一整組點心吃下來
身體和心靈都變得環保了起來
其實整個空間的配置都很舒適
看起來就很舒服
然後這裡還有美容、美甲的服務哦
想讓自已從頭美到尾的大家也可以試試喲
這一次的體驗，
是昏昏在31至32週之間進行的
孕婦按摩通常建議在中期，
也大約五個月後左右再進行比較好
當然，真正的情況也要進行專業詢問才安全哦
分享一下店家資訊
台北市中山區中山北路二段16巷18號四樓 (離捷運站很近哦)
02 2523 5818
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